Meestetoidud

Meestekuu 2016 raames pöörame teiste teemade kõrval rohkem tähelepanu toitumisele. Toitumisnõustaja Hanna-Ly Sildva koostab juunikuus, nelja nädala jooksul retseptid ja mõtteterad, mõeldes just meestele.

“Retseptid hoian äärmiselt lihtsad, et iga mees saaks kodus neid järgi teha. Kuid see ei tähenda, et pead kramplikult jälgima koostisaineid. Omalooming on alati lubatud ja oodatud. Mis peamine, naudi söögitegemist nii endale, elukaaslasele, lastele, vanematele kui sõpradele!”

Retseptid

Esimene nädal

Teine nädal

Kolmas nädal

Neljas nädal